小孩缺锌怎么办
我家小孩现25个月,从两个月开始就经常会拉肚子,但是又不像有的小孩那样每天拉多少次,他一天也就拉两三次,有时能连着拉几天,有时也能拉一天就好了。而且有时吃点药就好了,有时不吃药也就好了,但就是从来没有连续好一个月以上不拉肚子的。最近查微量元素是缺锌,正常值下限62,我家小孩是58.这个跟什么有关系呢
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回答1
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赵蕾 医师
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内科
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您好,孩子缺锌是很正常的,不用过分的担心,最主要的还是从饮食上调节。动物肝类含锌量是比较高的,另外,可以给孩子炖一些海鲜汤,如扇贝、海螺、海蚌什么的,花生、核桃、粟子等坚果也是孩子补充锌元素的最佳选择。
2016-01-15 19:50
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回答2
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王庆松 医师
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全科
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可以食补,也可以药补,多吃牡蛎﹑海鲜﹑蛋﹑肉类﹑全谷类﹑坚果,也可以喝葡萄糖酸锌口服液。
2016-01-16 00:45
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回答3
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谷印亮 医师
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理疗科
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你好:锌是人体必需的微量元素之一,体内缺锌,许多生理功能都会受到影响。儿童缺锌会出现各种疾病,不但身材矮小体重不增,而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能,使味觉发生改变,出现饮食无味,厌食和异食。有的儿童喜欢吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、纸皮和烟头等,就是缺锌所致。此外,儿童缺锌还容易患感冒、肺炎和支气管炎等呼吸道疾病。 儿童缺锌可通过以下四种食疗方法弥补: 1,吃三豆粥 取绿豆、黑豆和赤豆适量,加少许米洗净后同煮,煮烂后加入甜味或咸味便成。 2,吃猪胰泥 将猪胰脏洗净切开后,用刀转刮成泥状,再加入少量油,盐,生粉和味精等调味品拌和,蒸熟即可食用。 3,吃果子糊 将栗子肉研成粉末,用栗子粉适量加水及及糖,或加入少许米粒煮成稀糊状即可。 4,吃苹果泥,喝苹果汁 将苹果用水洗净削皮,再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥,也可以蒸热后再食用,如再用水煎煮取汁便成苹果汁。 此外,大豆牛肉,牛乳和各种鱼类食品含锌也很丰富,也可以让缺锌儿童适当吃一些。
2016-01-16 04:59
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌。因为它们有可能导致锌的排除增加。在不发生消化不良的情况下注意防止偏食啊。食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽,其次是瘦肉、蛋黄,鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象,即使已经缺锌,也会很快补上.
2016-01-16 06:10
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回答5
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肖起涛 主治医师
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内科
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你好!根据你的描述,是小孩子缺锌的症状,其实这是常见的现象,请不要过于担心。建议服用葡萄糖酸锌口服液治疗。一般需要2个月左右的时间,请不要着急。
2016-01-16 16:54
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