中年人强迫性失眠该怎么治疗
前不久就会出现睡不着,到晚上就开始害怕,本来以为前一晚上睡不好,可能第二天就会好睡些,可是连着好几天了还是睡不好,即使睡着了,只要有点动静就又醒了。越是想睡觉我越是睡不好,越是这样子我的心里就会很烦躁。导致整个人身体处于透支状态。
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回答1
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黄飞龙 医师
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妇产科
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你好,根据你的描述,属于神经衰弱,这类情况,多是因为气血不足导致的心神不安之症,所以才会失眠。你好,中医认为,气血不足以养心,则会使得心神不安,容易失眠多梦,,可以用柏子养心丸和枣仁安神颗粒,安神补脑液来治疗。平时喝水的时候,可以放点夜交藤,酸枣仁之类的药物。多注意休息,多吃水果、蔬菜,祝你早日康复。以上是对“中年人强迫性失眠该怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-15 20:25
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回答2
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申兰阔 医师
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失眠对生活的影响及治疗失眠是指睡眠的始发和维持阶级发生障碍,致使睡眠的质量不能满足机体的需要,引起患者白天不同程度地感觉身体困乏,精神萎靡,头昏心慌、瞌睡、记忆力下降,思考困难,反映迟钝等症状。失眠及瞌睡困难是神经科门诊就诊病人常见的主症状,包括入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒以及晨起诉说不适等。如果您还有其他疑问可以点击左侧咨询我,可以更清楚地描述下您的症状,相信我能给你满意的答复。
2016-01-16 00:15
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
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失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2016-01-16 14:53
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