你好，根据你描述的情况考虑是神经系统异常引起的疾病，临床上称为嗜睡，这类患者不管是在睡眠时间还是非睡眠时间，都会出现睡眠发作的情况，严重导致了生物钟紊乱。建议你最好到医院做进一步的检查，看是否有血糖升高或者其他器质性病变的可能。平时不要吃脂肪含量高的食物，多参加体育锻炼，在睡眠症状发作的时候可以做其他的事情转移自己的注意力。

如果是无法控制的睡觉需要到脑内科拍片检查看看

你好，这种情况医学上称为嗜睡。嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。原因有以下几方面　　1、夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。　　2、营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。　　3、中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦。　　4、抑郁症可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。　　5、糖尿病，白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。

你好！嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。建议最好到医院详细检查一下，确定原因，及时对症治疗