运动有益于阳痿医学院的学者研究发现，中等度的运动有助于预防阳痿。随访了600例男性达9年以上。在研究开始时，被访者没有阳痿问题。研究者只着重研究据说可引起阳痿的生活方式：吸烟，酗酒，不运动和肥胖等。结果发现，经常活动的人，较少见发生阳痿。其运动量是每天消耗约863焦（200卡），当于步行3000米。运动有助于预防阳痿与运动预防心血管病发作的道理一样。阴-茎没有足够多的血量充盈就不能勃起。阴-茎对血流减少比心脏更敏感，故阳痿可以是心血管病的更早期信号。沐浴健康阳光，开启幸福之门-超/邦/黄/精/胶/囊推荐指数：★★★★

1性激素：适于性腺功能低下性阳痿丙酸睾丸酮25毫克肌注隔日1次连用2周;促性素500～1000单位肌注每周1～2次连用4周(下丘脑及垂体疾患)　　2心理性：心理咨询性教育为主辅以药物　　3性功能减退：促性素甲状腺素治疗　　4高催乳素血症：多巴胺增效剂(溴麦角隐亭);　　5阴茎海绵体注射罂粟碱30毫克用1毫升注射器及皮试针头从阴茎海绵体注射罂栗碱30毫克用1毫升注射器及皮试针头从阴茎根部侧前方垂直刺入阴茎海绵体将药液注入海绵体内压迫阴茎根部1分钟轻按摩阴茎3～5分钟阴茎即可勃起　　6维生素E100毫克每日3次谷维素20毫克每日3次　　7内分泌手术：下丘脑垂体瘤女性化肿瘤皮质增多症甲亢可手术治疗　　8阴茎假体

你好阳痿多数属功能性,少数属器质性，建议上医院检查确诊病因才好针对进行治疗

造成的阳痿的原因是多方面的，一般的是肾虚造成的，建议你积极服用中成用六味地黄丸来调理，