多考虑肾阳虚、阳气不足肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补至于药物，要让医生检查清楚，开药

您好，这个的话女生的话是容易冷的，因为相对来说属阴，就是阳气不足的建议可以吃点补阳气的食物的，比如龙眼，韭菜，鸡蛋，然后每天要用热水泡脚30分钟左右的，适当的按摩下的，早上起来用手把腰部搓热也有一定的好处的以上是对“为什么脚总是冷？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，您这是明显的肾阳虚的症状，大多是气机阻滞，血行不畅导致的。要注意日常生活的饮食，适量运动，规律作息。补肾阳虚的食物多是狗肉、羊肉、猪肚、韭菜等。肾阳虚可以用金匮肾气丸、鹿胎丸、右归丸等治疗，另外，经常热水泡脚也会增强肾功能。

你好一般来说你的情况主要是要考虑是属于机体阳气亏虚导致的症状是可以使用点温补阳气的药物进行治疗一下就是可以的你也不要担心的一般来说你的情况是可以使用点温补阳气的金贵肾气丸加上点右归丸进行治疗一下就是可以的效果是很不错的祝你健康