我的大腿粗65厘米怎么才能快速的让大腿瘦...
我的大腿粗65厘米怎么才能快速的让大腿瘦?想得到怎样的帮助:我的大腿粗65厘米怎么才能快速的让大腿瘦下去。
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好,就您的情况而言,您应该是由于在日常的生活中不注意锻炼身体,经常的坐着等原因造成您的腿部较粗您的情况可以通过运动进行治疗,建议您在以后的生活中坚持每天晚上跳绳20分钟,早上起床后跑跑步,主要注意运动,您腿部的脂肪会慢慢消耗的,一定要坚持运动
2016-01-15 06:21
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