150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晳，毛孔也细致了许多。

毛孔一旦开始形成粗大不是太容易恢复的,因为皮肤的微结构胶原纤维已经形成,不过您不用担心,现在已经有很多技术可以改善了.属于雄性激素分泌过多,油脂分泌过旺.保持皮肤清洁,不要吃辛辣和油脂过高的食物,多吃含维生素C的食物.可口服维生素B6.还可到医院美容科进行光子嫩肤治疗.

可以用蛋清敷脸啊``效果很好的`!

你好：可以平时敷些面膜来进行下皮肤保养，也可以自制下面膜来达到美肤的效果。祝你生活愉快。

流行性感冒主要是经由空气、飞沫或直接接触病者喷沬，再透过呼吸道传染，由于流行性感冒的症状与一般伤风感冒极为相似，容易让民众混淆不清而忽略它。不过与普通感冒不同的是，往往流行性感冒的症状来得非常突然而且遍布全身，所以患者有时会说出感觉像是「被卡车撞到」的不舒服。