你好,作为乙肝患者吃什么增强免疫力从以下几个方面做起：一,饮用酸奶：益生菌保护肠道.酸奶中含有益生菌,保护肠道,避免致病细菌的产生.另外,有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长.二,红薯：增强皮肤抵抗力.皮肤也是人体免疫系统的一员,是人体抵抗细菌,病毒等外界侵害的第一道屏障.维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用.而补充维生素A最好的办法就是从食物中获取β胡萝卜素,红薯是获得这种营养的最快途径,它含有丰富的β胡萝卜素,且热量低.三,肉类,奶类,豆类都是优质蛋白质的重要来源,对于平时吃蛋白质少的人应该多补充.四,维生素A,维生素A除了对视力有保护作用外,对呼吸道粘膜也有保护作用,同时有维持和促进免疫的功能.要想在流感暴发的季节增强抵抗力,维生素A应该是个不错的选择.建议：动物肝脏,胡萝卜,鸡蛋黄,以及一些深色的蔬果如南瓜,西红柿,橘子等均含有丰富的维生素A,缺乏维生素A的人可适当补充.我们了解了吃什么增强免疫力,哪些不良习惯降低免疫力呢?◎油脂摄入过多,点菜多点肉菜,煮菜多放油,都是不良习惯.◎烹调方式以煎炸熏烤较多.

适量运动：多做户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人气血通畅，促进吐故纳新，强健身体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。六、服饰要宽松：古人云：宽松衣带，披散头发，形体得以舒展，气血不致淤积。肝气血顺畅，身体必然强健。祝你早日康复！

食物提高免疫力的话,我觉得主要还是中草药建议你多注意运动,作息时间要调整好,这个很重要的

你好，肝病是指发生在肝脏的病变。包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等等多种肝病。是一种常见的危害性极大的疾病，应以积极预防为主。肝病分为病毒性肝病和非病毒性肝病。由于您的描述较少，不能确知是哪种肝病。只能建议您多吃蔬菜，注意适量饮水，经常锻炼身体，控制食盐的摄入等。建议在医院做全面检查后，对症治疗。

肝病患者饮食总的原则是：综合营养，合理搭配，防止偏食。肝病患者每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。一日三餐要合理搭配，荤素相间，尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物，避免养成偏食的不良习惯。每天坚持喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋、二到三两精瘦肉一块豆腐，每天两种蔬菜交换搭配，吃两个水果