您好,你这症状完全给你的精神过分紧张有关,重要的时还要建立一个良好的心理素质,平时有意多给领导接触和沟通,建立一个和谐自然的氛围,这种情况会有所改善.

你好你的情况是容易紧张，一般由于，生活事件的刺激，可引起交感神经的紧张，出现手抖心慌等临床症状。建议你可以尽量的放松心情，如果不能改善可以应用，安定，等，缓解临床症状避免交感神经兴奋，出现不适症状。

引发心慌的原因有很多，部分患者是由于其他疾病的引发，冠心病、心脑血管疾病、心脏病等都会引发心慌。当然有的患者是由于自身的情绪所致，忧郁、过度悲伤等容易引起心慌。心理承受能力差，心理素质低，在遇到紧急情况的时候心慌不定。

你属于中医的心悸范畴,建议你吃人参归睥丸+天王补心丹治疗60天.

这是肝血亏虚所致,肝主血主筋,肝血虚则心血虚,心血虚则心慌心悸,遇刺激加重,肝血虚筋脉失养,则发生颤抖.肝血和心血,是精神活动的物质基础,物质基础充盛则精神稳定,对外界的刺激就会应付自如,应激能力就会加强,就不会出现你的症状了,当然还有其它因素,象参与场合的多少等缺乏锻炼等.血虚的原因有肾虚生血不足或脾胃虚弱生化无源,或思虑过度耗伤心血,或失血过多等原因,建议中医当面辩证处方调理.