健康指导：对于这种情况，可能是营养不良特别是蛋白质铁不足造成的症状，平时要注意优质蛋白质的补充，多吃一些牛奶，鸡蛋，豆制品，瘦肉等含优质蛋白质高的食物，可以适当吃些牛肉，大枣等含铁高的食物，对补充营养是有好处的，对指甲有滋养作用，对改善症状是有帮助的

你好!加强营养和补充维生素及微量元素等.

健康指导：您好，根据您的问题，指甲由蛋白质组成，若平日指甲底部出现白色横纹，有可能是蛋白质不足，宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，建议您到正规的医院进行具体的检查。

健康指导：你好，你的指甲情况在一定程度上说明你现在身体较为虚弱，精力透支较多，微量营养素失衡。建议是配合医院治疗疾病同时，加强自身供应，适当增加一些蛋白质丰富的食物，少量多餐，口味宜清淡。同时补充基础复合维生素与矿物质，喝足够的水。