要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。

需要补充锌、铁、锰等微量元素食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

你好，你的情况建议平时注意休息，适量运动，一年时间还没愈合，可能是属于延迟愈合或不愈合，建议到医院复查，如果严重有可能引起坏死。

你好，这种情况考虑是股骨骨折后局部出血，然后把股四头肌等活动膝关节的肌肉粘连住了，所以影响的膝关节的活动这种情况一般来说可以适当的加强屈膝训练，因为还不能下地，可以卧床上屈膝关节，另外就是腿放床边屈膝关节，另外别人被动活动膝关节以上是对“大腿粉碎骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好.你的情况是由于骨折引起的功能障碍.胫腓骨骨折最快也需要3个月左右才能恢复.目前建议你应该注意被动活动关节.保持正常的关节活动度.可以在骨折去施以热敷治疗.预防软组织粘连等.注意补充钙等.