保证宝宝安然入睡的妙招能够看着的宝宝安详的睡着，并且一夜夜的长大，妈妈的心中想必充满喜悦与欣慰。提醒每一位辛苦育儿的新手父母，应该透彻理解睡眠对于宝宝生长发育的重要影响，切实从小为宝宝建立良好的睡眠习惯，但也要同时了解常见的婴幼儿睡眠困扰，以及应当寻求医疗协助的时机。婴儿晚上睡不好，原因有很多，加上婴儿睡眠行为，可能潜藏着危机，这些都是父母应当了解的，仅以本文提供父母亲处理婴儿睡眠问题之参考。养成良好睡眠习惯3要领想要为宝宝培养建立一个良好的睡眠习惯，可从以下三方面入手：1.培养规律的睡眠时间规律的睡眠时间可以帮助婴幼儿培养生理时钟，减少睡前哭闹、或因精力过于充沛而无法入睡的情况发生。2.建立良好的睡眠步骤于睡前进行3～4种舒服且安静的步骤，如：沐浴、按摩、睡前故事、换上睡衣、唱首儿歌等，可有助于宝宝培养睡时情绪，减少入睡所需的时间，并且睡得更安稳！3.学习自我舒缓入眠将宝宝在有睡意却还没入睡前就将宝宝置于床上，目的是使他独自入眠、使其建立自我安抚、睡眠的能力。如此一来，若非因尿布湿、疾病等因素，发生夜间惊醒的情况，宝宝就应有再次独自入眠的能力。不只能解决睡眠问题，更可增加宝宝将来独自面对及解决问题的能力，建立孩子独立自主的性格！

你好!通过你的描述,宝宝睡眠不好,容易哭闹可能是缺钙导致的.可以给宝宝坚持每天补充钙剂同时服用鱼肝油,注意提供宝宝安静舒服的环境.

宝宝入睡较困难，有可能是天气热或者是缺钙所引起，缺钙的话，宝宝易惊醒，较烦躁，易出汗。建议平时饮食多样化，多吃水果泥、蔬菜泥，可以服用葡萄糖酸钙口服液加AD滴剂，多晒太阳，轻轻摸摸宝宝的小肚子，衣被要适当，避免过厚，祝你宝宝健康。

你好，宝宝入睡较困难，有可能是天气热或者是缺钙所引起，缺钙的话，宝宝易惊醒，较烦躁，易出汗。建议平时饮食多样化，多吃水果泥、蔬菜泥，可以服用葡萄糖酸钙口服液加AD滴剂，多晒太阳，轻轻摸摸宝宝的小肚子，衣被要适当，避免过厚，祝你宝宝健康。