心理分析：爱美之心人皆有之，特别是女孩子。美丽没有一个单一的标准，发挥自己的优点找到适合自己的就是最好的。西施效颦的故事就是反面教材。心理指导：发挥自己的优点找到适合自己的就是最好的。相信你会做好！

你好，你现在总是刻意的让自己保持一个姿势，对自己的心情和心理造成影响，持续时间较长，可能属于强迫症的表现，对生活影响较大，建议就医治疗。建议到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。强迫症一般通过药物治疗，如氟伏沙明、氯米帕明等药物，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。

尽信书不如无书不要可以要求平时注意下就可以了还是坚持运动这样身材才能好的

心理分析：心理分析：你好！你说由于改姿势你觉得自己想变了一个人。你的情况是对自己不自信、自卑造成的。心理指导：心理指导：很高兴为你解答！去正规精神科做个评估再调整心理。其实这件事本没有什么错，但你觉得不好可以改回来。不管是什么样关键是你的心态要健康。平衡饮食，对自己宽容些，接纳自己的，悦纳自己，出去和朋友聊聊天，运动运动，转移注意力。祝早日快乐起来！

你好：如果为了刻意保持一个怎样的刻板姿势，就会自然地把自己的注意力都放在姿势和与姿势相关的方面上，那原本的自己的灵性就得不到表现（被压抑了），当然也就没有好心情了.没有什么绝对的东西，相对不错就可以了.你就是你，因为学别的东西（过度关注）而放弃自己原有的东西，那就不是你了，还能开心的起来吗？