慧心医生您好:多谢您前两次的解答！前段时间通过咨询得知自己得了心理出现了问题（疑似焦虑恐惧）。但是近一个多月并有没有因为焦虑引起身体不不适。虽然如此，但还是天天担心自己会因焦虑引起不适。我性格稍显内向，平时不愿意与陌生人交流。自己分析焦虑的原因可能是从小体质比较弱，经常得些小病。再有就是这几年奶奶和姥姥，还有一位朋友的去逝对我也有一定的打击。我该怎么调解自己的这种情绪？能否彻底根除？如果半年后怀孕得话会对胎儿有什么影响？附上次情况介绍:我今年26岁，婚龄10个月，婚后一直没有参加工作。在2007年5月初第一次出现了以下症状:心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸前压迫感或不适感，喉部堵塞、透不过气的感觉。到8月底共出现过三四次，但是症状都没有第一次严重。（注:5月份第一次出现上述症状是因为喝水咽不下去才引起的）。9月初，又一次出现了上述症状，且伴有厌食、不愿喝水、不愿讲话等症状。而且连续几天都是这样。去医院检查后发现身体没有问题。通过心理咨询热线得知自己得了焦虑症。随后在省精神卫生中心咨询过心理医生。医生没有告诉我得了什么病。开了下面三种药:喜太乐（每天早上一片），喹硫平（每天晚上两片），一舒（每天三次各一片）。因为当时被狗咬了，正在打狂犬疫苗。所以一直没有吃药。虽然没有用药，但是目前这些症状减轻了，只是偶尔有心慌、喉部不适的感觉，但是，特别不愿喝水，怕咽不下去再引起上述症状。