您好。看您的描述考虑您是内分泌紊乱造成的闭经，因为您的进食量过少所以没有或少有干燥大便，建议您恢复正常饮食，坚持跑步或其它体育运动每天两次，每次必须达到30分钟以上，因为30分钟以上才会开始消耗脂肪达到减体重的目的，管住嘴，迈开腿当消耗大于摄入就会瘦的。以上是对“节食减肥还胖了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

首先要合理控制饮食，不能吃太多高脂肪的食物，如巧克力肥肉等，同时不能暴饮暴食，早餐一定要吃，晚餐少吃点，不要吃夜宵。应该适当运动，多走路散步、跑步等都可以，关键是坚持！当然遗传因素是个很关键的问题，有的人无论怎么吃就是不会胖，有的人所谓喝开水都会胖，这是和遗传的体质有很大的关系的。心态要保持乐观！

考虑到是有进行减肥瘦身的情况出现您好，根据您的情况积极地注意饮食均衡合理，进行长期针对性的运动锻炼科学的进行瘦身，祝健康

您好，单靠节食是减轻不了体重的，且容易出现神经性厌食。一定要把体重控制好，要不然会影响全身各器官的情况。必须和运动结合才能有效减肥。

你好，考虑到你的饮食已经非常少，正常来说是不会继续增加体重的。而且你出现月经不调的情况，而且又体重增长过快。考虑你的情况与内分泌失调是有关系的。饮食过少、运动少等都会引起内分泌失调，建议你是到医院检查性激素六项后，根据检查结果适当调理月经，平时饮食是需要增加的，每日保持适量运动。