有什么男性减肥药,减肥茶等等
我今年26岁,体重100公斤,主要是肚子大,想减肥,中药的最好,主要是运动量少曾经的治疗情况和效果:吃过减肥药吃了一盒不见效果就不吃了
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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平时做糖葫芦的山楂具有消脂的功效,同时能够消化肉食积滞。可以泡水喝。另外荷叶泡水当茶饮用可以消除脂肪利水。也可将这两种材料放到一起泡茶喝。减肥需要毅力是一个长期的过程。平时做到控制好饮食,饮食尽量的清淡一些,多吃蔬菜水果,少吃油腻的食物,饮食不要暴饮暴食最好吃到七八分饱就可以了。控制住饮食之后一定要配合运动。
2016-01-12 11:42
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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健康指导:任何的减肥产品无论是对于男性或者是女性都是不建议食用的,不仅容易产生依赖性,而且很容易出现反弹的情况,对于胃肠道也会有一定的损伤和刺激。建议你可以选择用冬瓜皮或者是荷叶来泡水饮用,是具有促进胃肠道蠕动代谢的作用,可以促进肠道内垃圾、毒素以及油脂胆固醇的排出,从而达到一定的减肥作用。
2016-01-12 12:10
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好,建议您做好以运动为主建议您做好以运动为主,尤其是有氧运动,如慢跑、游泳,平时控制饮食,但也要平衡营养,多吃蔬菜水果,也可以去中药药房咨询一下
2016-01-12 18:00
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