您好，请问您平时有无什么不适？本次因什么原因就诊拍片？您好，根据您的情况，有点骨折的趋向。但不知您是由于外伤引起还是如何，建议在医生指导下用药。

你好，请问目前有什么不适的感觉,说一下主要的症状,必须检查和症状相结合，需要全面分析，综合考虑

你好，就你说的这种情况，考虑是腰椎的轻度骨质增生，如果没有什么症状可以先不用管他的，在日常的生活中适当的注意，并做腰椎的功能锻炼，是能起到很好的预防要延缓腰椎退行性变的作用的我的建议：腰椎骨质增生是由于平时过度的劳累及其他原因所造成的，通过积极的理疗及功能锻炼后能起到很好的延缓及预防骨质增生加重的作用，建议你平时适当的锻炼一下腰部肌肉（向前、向后、向左、向右的活动腰部），以增强腰部肌肉的力量，注意休息，避免过度的劳累，饮食方面宜清淡，不宜过于油腻和辛辣，同时每天还可以坚持腰部肌肉的按摩、推拿、理疗并热水热敷，以改善局部的血液循环，如果没有症状，目前是没有什么问题的。其次，要经常锻炼腰部肌肉增加脊柱的稳定性，常见方法：平卧床上用双手抱膝，直到腰部感觉有发热的感觉，反复这样的锻炼，对于年轻患者而言，效果是非常好的，另一种方法是用双脚和肩颈部作为支撑点，将腰部抬起，每次持续一分钟每天做16次左右，经过一段时间的锻炼之后，可以达到比较理想的治疗效果，如果有明显的症状，建议你可以去医院做个腰椎CT，祝你身体健康，也希望我的建议对你会有一定的帮助