你好,可以吃大豆异黄酮,或是食用VE含量较多的食物,喝豆浆可以增加雌激素.黄豆里含有丰富的植物雌激素,与药物雌激素相比,大豆中的异黄酮既安全又可靠,可以放心地长期使用.适当加强运动,运动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老.保证充足睡眠,晚餐不宜过饱,晚上不做剧烈运动.维持和谐的性生活,可增强对生活的信心,精神愉快,缓解心理压力,并能提高人体免疫功能.

这位朋友，你好，卵巢囊肿如果不是很大，可以采取保守治疗一段时间，若是有所缩小，可不手术，若没有改变亦或是增大了，应考虑手术治疗。

你好.像这样情况,是应该在医生的指导下,有规律的服用雌激素的.当然也应参考在饮食上多注意.可试一下,结合雌激素片.它的疗效如下：　　1.治疗中-重度与绝经相关的血管舒缩症状.目前无资料表明,雌激素对绝经期出现的神经症状或抑郁症有效,故雌激素不用于治疗此类症状.　　2.治疗外阴和阴道萎缩.　　3.治疗因性腺功能减退,去势或原发性卵巢功能衰退所致的雌激素低下症.　　4.治疗某些女性和男性的转移性乳房癌（只能减轻症状）.　　5.治疗晚期雄激素依赖性前列腺癌（只能减轻症状）.　　还可以偿试一下在饮食方面的注意.现代医学研究表明通过食物也可以补充雌性激素,主要有新鲜蜂王浆,亚麻籽,谷类,葵花籽,芝麻,洋葱,葡萄酒,花生酱等食品,也含有一定量的雌激素,建议爱美的女士可以在生活中多食用.

在医生的指导下服用，不会造成副作用。对于卵巢囊肿还要注意一些生活细节，希望患者能多加注意。

您的年龄？为何切除？如在生育期，需要长期补充雌孕激素以保持女性特征