便秘怎么调理一星期一次,特干糙,下午经常...
便秘怎么调理一星期一次,特干糙,下午经常?想得到怎样的帮助:便秘怎么调理一星期一次,特干糙,下午经常腹胀,腹痛。都没有彻底治疗
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果,油脂类的食物。平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。
2016-01-11 16:41
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回答2
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孟庆福 医师
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全科
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你好,便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型,采用综合治疗,包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗,以恢复正常排便生理。建议重视生活治疗,加强对患者的教育,采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,同时应增加活动
2016-01-11 23:14
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