你好，是可以服用的，长斑主要是有内分泌失调引起的，首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用

你好,如果很多斑的话,需要口服纳米珍珠粉（有的人不能服用的）,如果不多的话,用珍珠粉加水后在斑点处按摩.一般外用即可.油性皮肤的朋友不适合使用蜂蜜，但可以换成蛋清，把鸡蛋用蛋清分离器分出蛋黄，然后用蛋清加入珍珠粉，搅拌成糊就可以了。用珍珠粉面膜，大概敷十五到二十分种左右，就可以用清水清洗掉，洗完再适当按摩一下脸部，让皮肤更好的吸收。使用任何一种方法，都贵在坚持。美白亲身体验

你好！方法：找一个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些纳米珍珠粉在容器里，否则会使纳米珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的纳米珍珠粉混合物均匀地敷在脸上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。找一个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些纳米珍珠粉在容器里，否则会使纳米珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的纳米珍珠粉混合物均匀地敷在脸上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

你好建议你最好生下宝宝在用药为好，祝你健康，，，，，，，，

病情分析：可以加适量牛奶和蜂蜜，自制面膜敷脸，要坚持使用，效果挺好的。