您好!何首乌,黑芝麻,黑黄豆,旱年草等磨粉调蜂蜜吃,治白发.

一般是由于少白头导致的，多数是由于肾虚或是由于头皮循环不良微量元素缺乏等导致的，最好是适当运用中医药调理治疗，注意补充维生素和微量元素，适当多按摩头皮，都可以有效好转的。祝早日康复

你好,白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用

这情况建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发，慢慢就会改善的。

引起您这样情况的原因有很多，象精神因素、贫血、肾虚或是遗传等。在治疗上，主要还是以中医治疗为主。您可以口服肌醇、泛酸和七宝美发髯丹，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果等，另外，要注意生活不要过度操劳，也不要经常熬夜。