你好！从描述来看是流产以后感受了风寒湿邪气等因素导致的，治疗可以从温通经络，祛寒除湿等来治疗。参考治疗药物可以用独活寄生汤适当加减来治疗，中成药可以用独活寄生丸来治疗，其他可以配合针灸，艾灸，按摩等理疗方式来治疗，自己需要多锻炼增强抵抗力，建议你在当地中医看看，产后病需要慢慢调理。

腰、腿疼、冒凉风是寒湿入侵血脉引起的。建议看看中医，治疗在于温经散寒、祛湿通络、活血，方剂可以选择：四物汤、桂枝汤、艾附暖宫汤等加减。忌一下生冷的食物为宜。

生产后的妇女由于筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降，这时风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体，在月子里的恢复期筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，形成了产后风的诸类病症，如不及时治疗，会给妇女的一生带来很大的影响。*供参考：木耳舒筋散【组成】黑木耳120g（放置砂锅内，慢火焙干，切勿焙焦），川续断10g，炒杜仲10g，川牛膝10g，木瓜10g，桂枝9g，羌活9g，制乳香6g，附子6g，透骨草6g，苍术6g，公丁香6g，母丁香6g，党参6g。【功效】补肝肾强筋骨，通血脉和营卫，除风寒湿痹，解挛缩抽搐。【用法】上药共焙干后，与黑木耳研极细末。注意：木耳冷却两小时就得辗轧，时间稍长，即回潮不易轧细。每服6克，1日2～3次，酒少许为引，白水送下。不饮酒者，也可不用酒。也可用做汤剂煎服。以上是对“优质月子病的偏方吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

生产在30年以内的产妇,各种月子病症均可根除-为了治疗产后因受风、受寒、受凉为病因所引起的产后月子症状，如产后头痛、腰背痛、脚后跟痛，膝盖酸痛，全身关节痛、肌肉酸团，麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症。以及已经出现的月子病症不能根除的状况加热的同时还可以进行穴位按摩，能促使药物直至脂肪深层的患处作用于病灶，使药物被充分吸收，并对患处透过皮肤表皮直接加热，通过对患处持续30分钟的温疗，使深层的毛细血管及淋巴组织都能流通顺畅，（通则不通，通则不通）再配以外用中药，体内的寒气，寒毒能彻底排除，从而达到根除月子病症状的功效。即诊即疗。