咨询海王左旋肉碱咀嚼片的功效
我在网上看到很多对海王左旋肉碱咀嚼片的评价,据说都是没什么作用的,所以想咨询下这个是不是真的没用呀?曾经的治疗情况和效果:无
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回答1
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杭志强 副主任医师
上海市普陀区精神卫生中心
二级
外科
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您好!不建议通过海王左旋肉碱咀嚼片进行减肥,减肥药的减肥效果是有限的,停药后很容易反弹。左旋肉碱只能在运动后服用才能消耗脂肪,人体本身可以合成左旋肉碱。减肥还是靠长期的日常锻炼,少吃油腻辛辣的食物,少吃高热量的甜食和垃圾食品,才能起到减肥作用。
2018-08-21 15:49
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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不建议通过减肥药减肥,减肥药的作用有限,而且停药后容易反弹左旋肉碱只有在运动后服用,才能起到燃烧脂肪的作用,而且人体本身可以自己合成左旋肉碱。减肥只能依靠每天坚持运动,长期的坚持下去,才能起到减肥的作用
2016-01-10 16:20
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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健康指导:不建议用药物减肥。左旋肉碱不是减肥药,它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧,是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥,必须配合适当的运动,控制饮食。建议:1.食物多样,谷类为主,粗细搭配2.多吃蔬菜水果和薯类3.每天吃奶类、大豆或其制品4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉5.减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食6.食不过量,天天运动,保持健康体重7.三餐分配要合理,零食要适当8.每天足量饮水,合理选择饮料9.如饮酒应限量10.吃新鲜卫生的食物
2016-01-10 16:43
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