熬夜看世界杯对身体危害有多大？
2016-01-10 00:26
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世界杯四年一次，我又是个铁杆球迷每次必看不错过，所以最近经常熬夜看世界杯，老婆特别担心这样下去我的身体会吃不消，不知道对身体有什么危害。我也开始有点担心了。
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回答1
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你好，熬夜对个人的健康是一种慢性危害，尤其，对那些不规律晚睡的白领而言，频繁调整生物钟对健康的危害尤其严重。长期熬夜者更容易遭受癌症之害。熬夜使睡眠规律发生紊乱，影响细胞正常分裂，从而导致细胞突变，产生癌细胞。因而曾有西方的劳动保护专家呼吁将夜班工作人群相对固定在同一类人中。
2016-01-10 02:28
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回答2
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你好，人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。而且，更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
2016-01-10 03:49
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