您好，自然的方法丰胸是最健康，最有效的方法，采用市面上的丰胸药物可以会有激素，带来负作用。可以选择多吃含高蛋白质，高胶原蛋白的食物，如牛奶，猪蹄，也可以选择坚果类，如花生，核桃，也可以多做扩胸运动，对改善胸型，丰胸都有一定的作用，也可以选择到美容院进行胸部按摩。但这些方法都需要坚持才会看到效果，祝您生活愉快。

天然，无毒，无副作用的都不管用，添加了你不知道的东西都很管用，但是有副作用，这就是许多丰胸产品的共同之处。目前，真的找不出您要求的那种产品。建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生等等，另外平时胸罩要适中，不要束胸过紧！也可以试一下按摩方法：用手抚摸着右乳房顺时针方向转动30-40圈，再逆时针分析转动30-40圈。每次持续时间不少于15分钟，一天之内不少于三次（早、中、晚）。

你好，想要丰胸一定要选择安全的方法，一般丰胸产品不能达到快速丰胸的效果，还会容易造成乳腺疾病。丰胸手术是现在比较快的方法，有假体丰胸和自体脂肪丰胸两种。安全上都是绝对安全的，效果也非常突出。还有什么疑问，可以直接选择免费咨询了解

你好，现在市面上很多丰胸的产品很好用啊，要选择大的品牌，如果你不想要用丰胸产品的话，想吃食物丰胸我就建议你吃木瓜牛奶，很好吃又效果很好，一定要坚持吃啊，效果来得慢但是很安全的，希望我的回答对你有所帮助。