患者好，这种情况考虑是气血虚的可能，同时需要去医院检查是否有颈椎病或是有腰椎不适等引起的麻木的可能气血虚可以在医生的指导下服用益气养血口服液治疗。气血虚首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。网上咨询不能全面了解情况，如有疑问，建议到医院就诊。

虚则补之。气虚则补气。首先你得确定自己确实气虚，另外，如果气虚之外还夹有其它，就不能那么简单了，比如气虚湿滞等，那么就不能单纯补气了，甚至要先祛邪，再补正，或者祛邪扶正同用。所以要先弄清楚你的情况是不是单纯的气虚。如果是单纯气虚，黄芪非常好，可以用它长期泡水喝。。

你好，根据你的描述，考虑阴虚内热导致的盗汗你好，建议在积极控制血糖同时，服用知柏地黄丸治盗汗。祝你健康。

您好，可以去药店买开赛露，或者服用活肠素胶囊这个效果也很不错，我个人感觉首先饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，平时注意多饮水，多吃粗纤维食物，祝早日康复

您好，你这个头疼的原因很多，有可能是脑供血不足导致的，如果你确诊是有气血俩虚的话，那么也可能是气血不足导致的贫血等因素引起的，和阳虚关系不大。你这个气血俩虚可以吃一些气血和胶囊来调理一下，饮食上多吃一些补血的食物，如红枣，黑木耳，动物肝脏等。也可以用黄芪泡水饮用。

气血双虚则应气血双补,常用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤),十全大补汤(八珍汤加黄芪,肉桂),人参养荣汤(当归,党参,白芍,白术,茯苓,熟地,灸甘草,黄芪,肉桂,五味子,远志,陈皮,生姜,大枣)等.