患者您好，对于生活中如何预防乳腺癌你一定要重视，你提到生活中如何预防乳腺癌为你解答如下。预防乳腺癌要做到三早：早发现、早诊断、早治疗。早发现是指定期，每月一次，时间在月经过后一周较好，在洗澡时自我检查，乳房肿块因其位置浅表，大多能通过自我检查而发现；早诊断指根据患者的年龄、病史特点、肿块性质，结合必要的辅助检查从而对乳腺肿块做出诊断；早治疗指发现乳腺疾病后要及时到正规医院接受专业乳腺专家的治疗。身体若有不适，请及时到医院就诊。

您好，预防乳腺癌要做到三早：早发现、早诊断、早治疗。早发现是指定期，每月一次，时间在月经过后一周较好，在洗澡时自我检查，乳房肿块因其位置浅表，大多能通过自我检查而发现；早诊断指根据患者的年龄、病史特点、肿块性质，结合必要的辅助检查从而对乳腺肿块做出诊断；早治疗指发现乳腺疾病后要及时到正规医院接受专业乳腺专家的治疗。

针对生活中如何预防乳腺癌这个问题一定要得到重视，关于生活中如何预防乳腺癌为你解答如下：　1、内分泌治疗：这种乳腺癌的治疗主要是指通过药物或内分泌腺体的切除，调整乳腺癌患者体内的雌激素水平，抑制癌细胞的分裂，使乳腺癌的肿瘤的发展减慢，其作用速度较化学治疗慢。2、放射治疗：过去放射治疗是作为手术后补充治疗或晚期、复发病例的姑息治疗。自80年代起开展了小手术范围加放射治疗早期乳腺癌的研究，成为早期乳腺癌的治疗方式之一，但在国内开展较少。中医、中药是我国的传统治疗方法，可改善乳腺癌患者的全身情况，减轻化、放疗的反应，常作为手术、放射治疗的辅助治疗手段及作为肿瘤晚期的主要治疗方法，优点是副作用小，乳腺癌患者易于接受。3、百草抗癌克毒疗法：此疗法运用中医药滋阴、补气、壮阳、养血、清热、解毒、活血、化瘀、软坚、散结、化痰、祛湿等功效，通过生物技术提炼，高科技萃取、浓缩，把药物浓缩到纳米离子状态，直接渗透肿瘤组织细胞内有的三层橡胶质薄膜，快速改善体内酶活性，显著提升机体抗癌免疫水平和脏腑功能，使癌基因坏死和抑癌基因恢复功能，从而达到标本兼治的目的。

您好，女性朋友常吃豆类食品，如豆腐、豆浆等，较不容易患乳癌。其原因是豆类降低机体雌激素的分泌。豆类食品是最重要的植物性蛋白质的来源，也是膳食纤维以及许多维生素、矿物质和其他生物活性物质的良好来源。黄豆制品被证实含有丰富的植物性雌激素。这些植物性雌激素的化学构造和人体中的雌激素十分相似，它们防癌的功能也许缘于能与体内雌激素竞争雌激素受体，减少女性激素与受体结合的几率，从而阻止细胞癌变。我国传统饮食中用来取代动物性蛋白质的黄豆制品，比如豆腐、豆干、豆丝、豆浆等含有益身体健康的异黄酮。绝大多数黄豆制品对乳癌的防治，都可能产生良好的效果。同时实践证明，乳腺癌预防最好的手段是药物预防。已有研究证实：高危人群在医生指导下，服用中成药物含量为16.2%的人参皂苷Rh2（护命素），持续5年，可以减少近一半的乳腺癌的发生率。其他一些化学预防药物也正在研制中。

生活中如何预防乳腺癌？首先要说的是要保持健康的体重。重过重会导致患病的几率增加，同时还会降低治愈的几率，而过轻的体重，也会减弱我们身体的抗病能力。因此，将你的体重维持在一个健康的水平，有利于防止乳房疾病的发生。女性压力劳累、熬夜、空调房、冷饮、转季节蔬果等生活习惯，再加上性格内敛、郁郁寡欢，或喜静恶动、不见阳光。而且存在代谢低下、抗病能力弱的现象，所以容易生病。建议所有女性在日常生活中应注重运动锻炼增强体质。

生活中如何预防乳腺癌？1.定期作乳房检查，对乳房出现的任何异常均应查明原因。2.多摄取含丰富纤维素的食品：肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素，降低乳癌的发生率。3.养成运动好习惯：据医学专家统计，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳癌的发生。4.认真查询乳腺癌易患因素，建立早期癌的新概念。