你好，尽量的去除病因，避免服用避孕药，避免日晒，还可以适当得遵医嘱，局部用药，并且保持良好的心情，心态充足的睡眠也可以从壹度，口服大剂量的维生素c和维生素e，能够是颜色较深的氧化型色素，还原成为色浅的还原型色素，并能使多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成，平时在日常生活中多吃一些富含维c较高的食物，必要时可以中医中药进行调理

1.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。2.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。3.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。黄褐斑是因内分泌失调、情绪等多种因素所致，所以祛斑千万不要过于激进，因避免采用含有化学成分的祛斑产品。

脸上长了黄褐斑，不但影响人们的外观形象，而且给人们的心理上也造成严重的打击。所以说，对于脸上的黄褐斑，一定要及时的治疗，选择到正规专业的皮肤病医院治疗。导致脸上长黄褐斑的原因有很多，在诊断治疗的过程中需要特别的注意，应及时的选择到正规专业的皮肤病医院治疗，在医生的全面检查诊断后，进行分期分型的治疗。黄褐斑的有效去除方法是激光治疗，其治疗效果明显，治疗彻底，而且安全可靠，不留疤痕。脸上黄褐斑的有效去除，不但要及时的运用科学的方法治疗，还需要注意平时的护理，尤其是对于脸部皮肤的保养护理，需要特别的注意。黄褐斑患者应及时的清洗脸部皮肤，保持脸部皮肤的清洁干燥。黄褐斑患者在使用护肤品时也需要特别的注意，切勿盲目的使用一些有刺激性成分的护理，避免对皮肤产生刺激。

你好，很高兴为您解答，黄褐斑是和周围皮肤颜色不同的斑点，是由于皮肤黑色素的增加所致。多见于女性，与妊娠，长期口服避孕药的月经紊乱有关。平时多吃含维生素C和维生素E的水果，保持面部的卫生，适当的补充钙质，保持愉快之心情，解除疲劳。充足的睡眠。避免长时间曝晒在日光下。

您好，黄褐斑一般与内分泌、月经不调、长期服用避孕药、日晒、精神因素、遗传因素等等方面有关。建议您用中药汤剂配合去色素沉着的外用药整体进行治疗一下，另外有的医院还有自制的祛斑的中药面膜，综合运用这些措施应该对您有帮助，平时可以一些多吃富含维生素c的蔬菜和水果，不要吸烟，一定要注意防晒，保持心情舒畅和足够的睡眠。

黄褐斑是因为内分泌失调，体内代谢废物沉积于面部而形成的。再加上日照时间过长，容易造成黑色素沉积，表现为黄褐斑的产生和加深。要想从根本上祛除黄褐斑，必须从调整内分泌入手。中药针对这些原因达到祛除黄褐斑效果的途径是，通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理