你好，痤疮患者除了积极遵从医嘱治疗外，还要注重日常生活中的一般治疗，以预防痤疮的发生和加重。不要熬夜，注意睡眠充足，生活起居不正常或熬夜易使痤疮恶化，尽量保持心情愉快，避免焦虑烦燥。最好不要挤痤疮；因为手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染，而且严重的感染会造成疔、疮、甚至蜂窝组织炎，并使皮肤痊愈后，留下大大小小的瘢痕。饮食上要减少多余热量的摄取，尽量少吃麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品。

脸上长青春痘后，要避免留疤，应注意清洁护理、合理饮食、规律作息、避免挤压、正确用药等。 1.清洁护理：每日用温水洗脸，选择温和的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂和角质，但不过度清洁，以免损伤皮肤屏障。 2.合理饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持饮食均衡。 3.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌，减轻痘痘症状。 4.避免挤压：用手挤压痘痘容易导致感染扩散，加重炎症，增加留疤风险。 5.正确用药：在医生指导下使用外用药物，如维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。 总之，要避免青春痘留疤，需要从多方面入手，养成良好的生活习惯和护肤方式。如果痘痘严重，应及时就医，遵循医生的治疗建议。

青春痘主要是由于气血亏虚湿热结聚所致，西医没有特效药。建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些传统中药配合使用可以补气养血，清除湿热毒素，对青春痘有独到疗效。

青春痘基本损害为毛囊性丘疹，中央有一黑点，称黑头粉刺，周围色红，挤压有米粒样白色脂栓排出了解了青春痘的症状就要及时治疗及时预防起来，生活中注意养成良好的有规律的生活习惯，多吃蔬菜水果，忌烟酒等。

你好，根据你描述的情况主要考虑为青春痘，属于青春期的生理现象，建议服用排毒养颜胶囊、阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎片、维生素C片等药物进行治疗。期间注意休息，多喝水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物就可以了。