美胸章法一：针灸丰胸针灸作用很大，根据不同的穴位既可减肥，又可丰胸。中医学原理，针灸能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。据说，田丽那对傲人双峰全拜中医师多年来的针灸所赐。美胸章法二：中药丰胸中医认为肾主生殖发育，女性乳房发育不良，第二性征不明显，多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理，从补肝益肾，健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能，使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加，以促进乳房二次发育从而达到使乳房丰满，坚挺的目的。从中药分类来讲，丰胸属补益类药品，加之医生合理根据每人的不同情况对症用药。故不但丰胸效果颇佳，而且在丰乳的同时还可增强体质，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高记忆力，调节月经，推迟绝经期，延缓衰老，尤其是体质虚弱多病者更加适用美胸章法三：手法丰胸林昕向记者推荐一招在家也可做的按摩手法，名为拧转按摩法：首先双手持刷，双手掌围绕着乳房，将另一双手放在心窝上;然后跟着乳房曲线之势，将手推放在胸谷间，由乳头稍下位置起至腋下间用力擦，再由腋下间由上用力推上。此时手的动作是两肘平放，肩部作大旋转状，用力向上推举;最后由乳房上方开始至中间地胸谷，稍用力柔和地轻擦，1～2成一组动作，按擦10次后再按擦另侧10次美胸章法四：呼吸丰胸正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果哦。为提升下垂乳房的呼吸法，是通常的胸式吸法：1.在胸前乳谷间前方10cm左右位置合掌，合掌时的肘张挺展开，视线斜看上方；2.挺胸翘首地在4秒内吸满空气，合着掌时尽量用力，肩臂自会发抖，左右肘至臂合成一字形，这是关键，切记。3.用4秒时间徐徐呼气，去力，放松，一呼一吸共享8秒，这当作一次计，呼吸8次为标准，尽可能超过8次。美胸章法五：药膳丰胸“医食同源”，药膳可治疗各类疾病，丰胸自然不在话下。林昕推荐三款药膳，制作方法也十分简单：淮药粥用料：淮山药100克，大米200克作法：淮山药切片，米淘净，如常煮粥法，以熟烂为宜

好的化妆学校必须具备既有扎实的技艺功底还要有丰富的商业市场实战经验并且要亲自参与到教学中来的优质师资。辨别一个老师的好坏直接看他的作品和他教的学生作品，因为只有作品才能反映一个人的审美情趣和艺术素养，有花自然香。所以建议求学的朋友最好去学校亲自考察，试听课程，感受学校的教学气氛和学校教师的师资力量。推荐：广州陈派造型化妆培训学校。

洗脸当然是用洗面奶了!接着是眼霜--化妆水--精华--乳液--面霜,这个是护肤的步骤!都是用手,或者用化妆棉轻轻擦拭在脸上~化妆水需要拍打的擦拭~~~化妆的话,就是隔离(如果要化妆,我觉得这个必须用,可以减小化妆品对皮肤的伤害!它可以隔离彩妆)--粉底--遮瑕--腮红--散粉OR粉饼,这个是基本底妆!接下来是,眼线--眼影--用眉粉和眉刷画眉毛(眼线/眼影和眉粉不要画的太多,因为现在日常妆不流行这个,呵呵~最重要的是妆面干净精致!)--睫毛膏(如果要更精致,当然也可以在睫毛膏之前用睫毛底膏,效果更好,而且对睫毛也有好处)--唇彩~最好再在眉骨上面打些白色高光,T字部位也要打!下巴也要一点点!然后是脸的两边打些阴影,这样有瘦脸效果!差不多就这些了~~~不过你好吝啬,怎么都没有悬赏分的?额~~~~~~~~~~另外,我说的算比较细致的,你其实不需要都用上!看自己的需要了!