首页>即问即答 > 精神心理科 > 男生交流障...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

男生交流障碍且自卑如何改善

跟别人在一起不知道说什么好,总是高兴不起来,跟别人谈话不管说什么总自己也不感兴趣,别人也不感兴趣那种.别人说的话我也不感兴趣.觉得都和无聊.别人和我说话觉得真无聊,都怕和我讲话.我也总是问一些无趣而重复的话,弄得大家都很尴尬.小时候就因为胖而自卑,116斤,1米68,男生,老是觉得我比别人低一等那种.

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张斌 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    心理科

    男生存在交流障碍且自卑,可能与性格内向、成长经历、心理认知、身体形象、社交技能缺乏等有关。 1. 性格内向:性格内向者在社交中往往较为被动,不太善于主动开启和维持话题,需要逐渐培养积极主动的交流习惯。 2. 成长经历:若成长过程中缺乏积极的社交环境和正面引导,可能导致社交能力发展不足,可通过参加社交培训来改善。 3. 心理认知:对自己的负面评价和低自尊会影响交流信心,要学会调整认知,发现自身优点,增强自信。 4. 身体形象:因肥胖产生的自卑心理会影响社交表现,可通过合理饮食和适量运动来改善体型。 5. 社交技能缺乏:不了解交流技巧,如倾听、回应等,可通过阅读相关书籍或参加课程学习。 要克服交流障碍和自卑,需要从多个方面入手,逐步调整心态和行为,不断提升自己的社交能力和自信。

    2025-03-06 13:09
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    怎么样能使原来比有些内向的人转变成开朗的人?

    2016-01-08 01:47
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,首先你的身高是可以再长的.所以你不要为了觉得身高矮,然后就这样怎样其实不是的,只是有的人早长和晚长的.你现在也不小了,要学会善于与人沟通,多参加一些活动,这些都是有利于你以后走向社会的,要对自己有信心,相信你能行,加油1

    2016-01-07 21:01
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,你要知道自卑是以后您在社会上生存的一个很大的阻碍想想,如果每个人都因为胖而自卑,那么怎么又会有那么多人成功的胖胖人士呢,如果你觉得你胖,你可以适当的减肥,就算只是瘦了一斤,对你的自信提升都是有很大的帮助的,还有就是不要担心,不要害怕,你就算说错话,你的朋友也不会嘲笑你的!~希望我的回答对您有帮助

    2016-01-07 15:30
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    首先说你是个内向性格的人,你现在的体重并不算胖,身高只是暂时的,因为你还没有到停止长高的年龄.据我分析你所说的情况,可能是你的爱好不是很多或者说没什么常见的爱好.平时多跟朋友,同学,家长,总之能说的来的吧,多多的闲聊.可以多关注一下诸如新闻,时事,娱乐等都可以,这样的话跟别人闲聊时也会有话说,以免没话说更寂寞.至于身高体重,你的情况基本属于正常.补充:我17岁以前还不如你了,大概是在17岁那一年的暑假才突然长高的,现在个子也算可以了.保持快乐健康的心态,搞好你的学习,健康成长.

    2016-01-07 14:20
专家咨询 更多>
宋长惠

宋长惠 / 主任医师

擅长:对失眠、抑郁、焦虑、强迫、精神分裂、情感性障碍、器质性精神障碍以及躯体化障碍等精神心理疾病的诊断治疗有独特见解与丰富的临床经验,同时擅长使用整合医学模式融合中西医结合技术,对各类精神心理疾病及躯体病症进行治疗。

预约挂号
黄杏梅

黄杏梅 / 副主任医师

擅长:失眠、抑郁症、焦虑障碍、心身疾病,精神分裂症、心境障碍、神经症、脑器质性精神障碍、睡眠障碍、儿童,青少年的心理问题的诊断、治疗与康复。

预约挂号
翁超群

翁超群 / 主任医师

擅长:擅长颅脑损伤及脑出血重症患者的救治;脑立体定向手术;脊髓手术;神经外科幕上、幕下及部分颅底肿瘤切除术;熟练掌握神经重症患者的综合救治。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28

资讯 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 即问即答 诊所