你好，你这种情况可以考虑检查一下过敏原，看看是什么原因导致的，尽可能避免接触过敏原，如果是粉尘螨过敏，可以考虑做脱敏治疗，家里要多通风，多晒被套枕头。过敏性鼻炎发作，就可能引起头晕头痛，经常擤鼻子，就会可能引起鼻粘膜出血。可以吃点枸地氯雷他定片，用辅舒良喷鼻，用生理盐水多做鼻腔冲洗。

问题分析：过敏性鼻炎的症状是反复发作,突然发生的鼻内奇痒,连续打喷嚏嚏,多量清水样鼻涕,鼻塞,发作时间短暂.常年发作者清晨起床时症状明显,季节性发作者多在花开季节.西医常用激光,微波,冷冻,穿刺,手术等方法治疗,但是其治疗痛苦大而疗效短.西药治表不治里

过敏性鼻炎的症状是反复发作,突然发生的鼻内奇痒,连续打喷嚏嚏,多量清水样鼻涕,鼻塞,发作时间短暂.常年发作者清晨起床时症状明显,季节性发作者多在花开季节.西医常用激光,微波,冷冻,穿刺,手术等方法治疗,但是其治疗痛苦大而疗效短.西药治表不治里

你好，如果身体不适之后首先就要去专科医院检查的，还有就是平时多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃含优质蛋白质的食物、多吃富含粗纤维的食物。