您好，您最好先做一下结肠镜，看看到底是什么原因引起的。运动可适量地活动，如慢走，不可劳累，饮食清淡一些，服用一点猴头健胃灵和吗丁啉片来对症治疗，希望帮得到您。以上是对“小腹胀气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好：多是消化不良,胃肠运动慢造成的,引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,可以口服吗丁啉试试，饮食注意不要吃辛辣食物。

腹胀的情况可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位。也可以用桧木加洋甘菊1：1方式先倒在手心温热一下之后以顺时钟的方式涂抹肚脐周围大概10分肚子就会慢慢消下去的。

腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体，约150毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀

您好，可以口服氧氟沙星。适当多饮水可以放点食盐，暂时少进食，可以吃些易消化食物如米粥、面条建议最好做个肠镜和大便常规检查，明确诊断，多喝水，多运动，忌吃上火食品，饮食要规则，忌吃生冷没腻食品，保持良好的睡眠及心理状态，可以口服补脾益肠丸，丽珠肠乐治疗。