你好预防心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。

可到医院的乳腺外科就诊，确诊后可服用疏肝理气、活血化瘀、软坚散结的成药或中药治疗除积极药物治疗外，日常生活中还应注意禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃疑有雌激素喂养的禽畜类的肉食，否则会加重病情。要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。生活要有规律、劳逸结合，保持乐观的情绪和足够的睡眠，避免人流，保持性生活和谐可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

你好国内外对乳腺增生的治疗，但大多难以治愈，病程短，发展快，因此大部分患者手术后仍然会再复发。所以还是建议用中药来治疗，现代中医推出“五联整合”疗法，针对症处直接作用，他在于能迅速包容分解萎缩肿块，同时配以行气活血，疏肝理气，疏经活络

病情分析：病情分析：要根治还得用传统中药治疗，比如乳腺安康该产品由一瓶乳腺安康精华乳（深海鱼鳞提取胶原蛋白肽、大黄、乳香、没药等多种草本植物精华萃取物）和乳腺安康药袋（内含香附、蒲公英、没药、乳香、丝瓜络、夏枯草及38味苗族特有的药物组成）组成。外用的给药方式，使药物的有效成分能直达病灶，效果明显，不含激素，不对身体造成副作用，从根本上解决内分泌失调问题，苗族特制的秘方，标本兼治。有了乳腺安康，女性朋友再也不用在乳房上挨刀子了，一抹一敷，轻松告别乳腺纤维瘤，杜绝了乳腺疾病的进一步发展。长期使用更具有保健乳房的作用，使得乳房曲线立挺、性感迷人。

乳房胀痛是女性朋友的常见症状，在性功能旺盛期、妊娠和哺乳期或绝经前期，由于雌激素大量分泌，很容易引发乳腺组织的增生，或者在月经来潮前几天有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。