你好，1.(蜂蜜苹果乳脂)将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。2.(蜂蜜鸡蛋清)蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

蜂蜜是理想的天然美容剂，早在1700年前，我国已开始用蜂蜜护肤美容，晋代郭璞在《蜜蜂赋》中记载“灵蛾御之以艳颜”，即指晋代女子直接用天然蜂蜜抹面。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽,白醋哦！水和白醋都是又天然又易得的原料！

一、直接涂抹美容法二、直接食用美容法　三、蜂蜜洗浴美容法　四、蜂蜜面膜美容法、蜂蜜鸡蛋面膜取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

你好，取蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分钟后用温水洗去，每月做两次（多做效果更佳）。

蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天敷在面部。也可将蜂蜜与新鲜的鸡蛋或面粉混合搅拌制成面膜敷脸。经常食用蜂蜜还可去火。不论内服还是外服蜂蜜都有改善营养、促进新陈代谢、增强皮肤活力和抗菌力的效果。