蛋清去黑头很给力：1.将一片化妆棉大致的剪成适合你鼻子的形状，浸泡在蛋清里2.洁面后，用热毛巾敷鼻。可以打开毛孔，更容易将黑头清除。3.把泡好的化妆棉紧贴在鼻子上。4.接下来是一段漫长的等待，等蛋清干透凝固。约两个小时的时间，最好不要用吹风机，等蛋清慢慢渗透最好。5.等到你觉得化妆棉够干够硬了，先从两边撕起到中间时从上往下揭。这个过程一点都不痛。6.观察化妆棉，发现大片的黑头被拔出来了！7.清水洗鼻子，会发现有点红，没关系、用冷毛巾敷鼻，收缩毛孔，然后拍上点爽肤水。

斑点分为表皮型，真皮型和混合型3种，治疗要根据症状采取最有效的治疗方法，从而提高治疗效果。因为每个人的斑点发病原因以及症状都不同，所以在治疗中会针对个人的实际情况采取相应的手术方案。一般斑点的治疗方法是激光治疗，不同斑点激光去除的方法是不同的。

就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，既有助于排出毒素外，也有助于皮肤清洁。清除完黑头后，一定要用爽肤水敷于鼻子和T字部位，可以收缩毛孔，彻底去黑头。

你好，考虑还是皮脂腺分泌旺盛引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。一般情况下服用药物排毒养颜胶囊和血毒丸或者葡萄糖酸锌口服溶液。另外局部使用阿达帕林凝胶。不能吃辛辣刺激性食物医生询问：