月经期后减肥
2016-01-02 19:42
点击扫描二维码更精彩
前段时间的时候我遇到一个好朋友，她看上去肥了好多好多，至少重了二十多斤，后来的时候因为很多人都叫她胖妞，她很伤心，就一直都在减肥，像跑步那些方法都试过了，但是看起来不是怎么的理想，还是一样的胖，后来人家说在月经期过后减肥是瘦的最快的。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
-
你好经期后的第7-14天，这一周是女生们正常生活的阶段，身体处于调整期，体温逐渐上升，新陈代谢依旧活跃，但后几天就趋向平缓，食欲渐增，对营养的吸收好。由于此时期是双重时期，好比是一把双刃剑，代谢快吸收也快，你可能会因为不注意饮食，而让“黄金周”的疯狂努力付之东流，也可以继续努力，巩固那份难得的轻盈
2016-01-02 22:36
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
-
我去减肥医院减肥，大夫告诉我经期不要减肥，对身体不好。经期后的一星期是减肥的最佳时期。
2016-01-02 22:56
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
你好，月经结束后一周都是吃素食。。。而且晚上6.00之后就不吃东西了。吃素食也吃的不多就是了。。。其实素食就是烫青菜啦。。没有放油的早晨起来喝淡淡的蜂蜜水。。。清肠~~~这样可以瘦下来呢。。。但是如果mm想瘦的很快的话就是每天晚上不吃饭了。。。
2016-01-03 02:11
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
