心理指导：轻微的抑郁症不用过度的害怕，家里面有谁有心脑血管病。建议适度运动，积极参加集体活动，多做了些事情多转一些钱，适度运动有助于睡眠，对改善只不过黄预约

您好：抑郁症是一种常见病，它象高血压、胃溃疡一样，反映了身体的某种功能异常。它常伴发有和许多常见内科疾病相似的临床表现，或与其他躯体疾病伴随存在，所以经常被忽视。抑郁症并不可怕，只要接受及时、正确的治疗，就会很快康复。作为新型抗抑郁剂的代表百优解能使大脑中神经递质系统功能，尤其是五羟色胺系统功能恢复到正常水平，从而在根本上治疗抑郁症。

心理分析：抑郁症的表现是：心情持续低落，对周围事物没有兴趣，思维变缓等。轻微抑郁有时不一定需要服药，及时进行心理调节，这种状况自己是可以走出来的。心理指导：运动可以有效缓解负面情绪，平时听听音乐，让精神多些兴奋，同时再辅以运动，一身汗出来，不仅排除身体毒素，还可以增加正能量。

心理分析：您好，测试题的测量结果仅供参考，并不能说明您就是抑郁症，所以请不要那么担心。关于“您自己感觉不好”是不是最近有什么事情影响到了您的情绪。心理指导：您好，各种心理量表的使用可以作为参考依据，但是并不能作为确诊依据。抑郁症的确诊，除量表外，还需要结合相应的症状表现，进一步诊断。希望我的回答对您有帮助，祝您生活愉快！

心理分析：那种测试你只当玩玩就好，国外的人制定的适合他们的文化，对中国人有的测试一次也不准。自己应该多方面了解自己，感觉有点抑郁情绪吗o，那也只是情绪问题，症不是病，情绪是人可以自己左右的，国外的叫法叫做症。心理指导：我们国家就都对抑郁症那么陌生，以为什么疑难杂症。人的行为都是自己能自主调整的，要做情绪的主人么，抑郁情绪就是做了情绪的奴隶，翻身就好了。积极才快乐，被动就会有没完没了的难过。