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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，孩子已经14岁，这个时候注意加强钙的补充，还有一些肉类的食物，优质的蛋白质，可以吃奶粉，只要是那种含钙的都是可以的。孩子这个时候本身生长就比较快，注意晚上的睡眠时间，睡觉和运动的时候生长激素会分泌，促进长高，可以选择打篮球和跳绳的运动，孩子如果是正常的，没有必要吃药，包括中药。
2016-01-02 10:27
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好，奶粉里面的含钙量是不及牛奶高的，建议您每天保证一瓶纯牛奶就可以了，例外您也可以多吃些小虾米这样的食物，这个含钙也很高的。您好，中药是没有可以促进长高的哦，希望您不要心急，您现在正是青春期，是生长发育的快速时期，只要您加强体育锻炼，多打篮球，补充足够的钙就可以刺激骨骼发育的。祝您健康
2016-01-02 17:02
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