这应该是正常现象，怀孕中晚期的孕妇大部分都有这种感觉。原因主要有两个：一个是孕妇由于肚子大了负荷大了，站立的姿势和平时不一样，都是挺着的，这样容易腰肌劳损，还有子宫大了可能会产生压迫症状，也会有这种感觉。

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您好，很多孕妇会出现这种状况，因为随着胎儿渐渐长大,孕妇的脊椎会受到挤压而渐渐拉伸,会产生疼痛。这个时候必须要注意睡姿和饮食方面的问题.一方面平时多喝牛奶补钙,帮助骨骼发展,一方面要注意不要睡太软的床,会引起脊椎畸型.如果平睡感觉痛的,多尝试侧睡.一般医生是建议左侧睡的.胎儿容易呼吸.并且在产后要注意：脊椎会在坐月期间因没有挤压的负担而"松垮",因为坐月期间也需要多饮牛奶补钙.还要多躺。

因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰酸背痛。那是正常的。可以用毛巾热敷，单纯的热敷、轻柔的按摩，可以促进肌肉内的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。