你好，你这种情况胃可能有很大疾病。建议去医院做个胃镜，查明到底什么情况，及时治疗。养胃首先一日三餐是必须的。其次尽量不吃生冷食物和硬的辣的食物。其三要注意胃部不要着凉。多喝点藕节蜂蜜汤和山楂麦芽汤，对胃很好的。

胃痛，很可能是胃炎或胃溃疡，可吃些奥美拉唑和胃得宁胶囊试试看。饮食少吃辛辣食物。

俗话说“胃三分治七分养”。养胃秘诀一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

常食健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。养胃的食谱有很多，这里主要推荐如下几种：　　1木瓜鲩鱼尾汤　　2砂仁黄芪猪肚　　3木耳冬菇蒸排骨

你好，你的情况属于胃炎引起的症状，一般会引起剑突下疼痛和腹胀腹痛等症状的，你的情况需要积极药物治疗的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很主要的，建议你积极服用奥美拉唑胶囊和硫糖铝片和西沙必利片治疗看看的，效果佳的，祝你健康