你好，由于刚生完孩子，体内的雌性激素含量肯定是有所波动的，所以平时可以多吃一些葛根粉，葛根粉中含有异黄酮，可以直接补充女性体内的雌性激素，达到丰胸的效果，其次生完孩子胸部也是有一些下水的可能，所以平时也要多加锻炼自己的胸肌可以使胸部下垂的现象得到很好的缓解。

胸部大小受到很多因素的影响。遗传，锻炼，发育，营养都可能会影响乳房的发育。青春期是乳房发育的关键时期。体内雌孕激素水平对胸部大小有较大影响。在选择丰胸方法的时候，要选择健康安全的方法。可以口服一些维生素E制剂，多吃一些高蛋白的食物如牛奶鸡蛋牛肉等。适当的体育锻炼也有一定的帮助。

你好，产后如果已经停止了哺乳，因没有了乳汁的充盈会有干瘪下垂的现象。是不能再恢复到以后的状态了。但也可以进行按摩促进血液循环，进行扩胸运动等来使胸部坚挺来。尽量不进行手术的丰胸，手术都是有风险的。

健康指导：您好：您的情况非常适合吃木瓜来丰胸，如果还在哺乳，木瓜有催乳的作用。木瓜富含胡萝卜素，维生素C,有机酸，皂苷，黄酮类，木瓜碱，木瓜蛋白酶，矿物质钙、铁等营养素。具有健胃消食，滋补催乳，促进乳腺发育，丰胸，滋养皮肤，减少皱纹的作用。

　　其实我在生孩子之前，我的胸部还是很漂亮的。但是即使你的胸部再漂亮，大部分生过孩子的女人都会遇到一个坎，那就是产后胸部缩水，我也不例外。看着自己松弛下垂又扁平的胸部，我真的快不能忍受了，以前漂亮性感的我哪去了?那段时间我苦苦寻找着断奶后如何丰胸的方法，直到波斯丽尔出现。

假体即使做的再好，终归还是要取出来的，而且有手术风险。。经常做胸部运动，可以从饮食上调节一下，多吃一些富含营养的食物，豆类、芝麻、花生之类的