你好!根据痘痘发生的原因,要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起青春痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重.饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等.多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品,因为过食糖和淀粉类食物可使皮脂腺分泌量增加;过食辛辣刺激性食物易使毛囊周围血管扩张,引起症状加重.应多吃含维生素A与维生素B的食物,因为含维生素A的食物能促进上皮细胞再生,并能防止毛囊过度角化,而使皮脂排出通畅,以减少粉刺的发生;含维生素B族的食物,参于糖和脂肪代谢,从而起到调节皮脂腺分泌的作用;还要精神愉快,劳逸结合,不焦不躁,不紧张,并要注意睡眠时间,精神紧张时皮脂产生增多,游离脂肪酸也增加.痘痘相对增多.建议采用高效祛痘中药颗粒冲剂内部调理+外部修复可以彻底根治痘痘及痘印.

1.坚持每天用洗面奶好好清洁面部,要是出油多的话,一天可以洗三次.2.外出上班啊,上课啊,随身携带吸油纸,如果你脸上出油厉害,你就用吸油纸,把整张脸的油吸掉.痘痘女孩多用吸油纸绝对没坏处!3.这个是内服的拉,买一罐蜂蜜回来,每天用一勺蜂蜜,加水喝,像饮料一样,又好喝,又美容.或者你也可以服用珍珠粉,效果都差不多.去痘疤方法：1.采诗去痘产品附带的去痘痕功效很不错,绝对亲身用过2.喝蜂蜜水或者服用珍珠粉

您好，痘印主要是因为挤压痘痘，留下的疤痕的。建议用维生素E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮肤修复的进程。还可以到正规的大医院进行新式高能量脉冲C02激光皮肤消磨术,效果是比较理想的

您好，您的症状考虑是囊肿型痤疮，一般有痤疮丙酸杆菌感染所致。要忌辛辣油腻食物，可外用克林霉素甲硝唑擦剂，硫磺擦剂，配合服用米诺环素，丹参酮等药物，必要时配合中药治疗，要多食蔬菜水果，保持大便通畅。

你好，去痘印推荐用生姜片或维Ｅ外用涂在痘印处，这两个方法对于痘印特别是刚刚产生的痘印还是有一定效果的。