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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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心理分析：你好，看你的描述你可能是有些社交恐惧。在人多的时候会出现全身紧绷的状况。并且不知道怎么和人交流，还害怕与别人交流。心理指导：建议你给自己一些积极的心理暗示，尝试与别人交流，把自己的感受加到其他人身上，告诉自己你和他们是一样的，强迫自己做一些事情。多与朋友交流，听取他们的意见。
2015-12-29 15:53
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，自己可能已经有这样的心理啦，建议你自己要克服自己的这个心理要放轻松下来，自己就是要克服自己的这个心理，以一个积极的心态去面对就可以啦，不要想太多，鼓起勇气去面对。
2015-12-29 16:09
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网友匿名追问：2018-01-25 10:34
就是怕别人看我 不敢看别人的眼睛 就比如吃饭 多人的地方 生怕别人看我
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申兰阔医生对该追问进行回答：2018-01-25 14:13
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
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你好，这个紧张或者心理原因。需要心理医生疏导治疗和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物。另外服用谷维素片和安神补心丸 。
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好，像你叙述的这种情况，从症状上分析，考虑多是由于患有焦虑症所致，会有急躁易怒，容易紧张，手脚出汗等表现，严重者面红目赤，心慌胸闷心跳加快。建议你选择正规医院心理咨询就诊，同时配合药物控制病情。同时注意休息，饮食清淡易消化，多读书看报，锻炼自己的耐性和应急反应，有利于病情恢复。
2015-12-29 19:25
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