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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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没有听说过可以减肥,最好是运动减肥。
2015-12-28 21:14
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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.魔芋减肥做法:每次用餐前吃200g左右魔芋烹饪的食物,会有饱腹感,而且丰富的纤维素可以解决便秘的难题。注意事项:不要用太油腻的方法烹饪,用蜂蜜或者冰糖代替砂糖。魔芋是海藻类的食品,热量很低,每100g只有5kcal的热量
2015-12-28 22:31
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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魔芋牛奶餐材料:魔芋2小块,牛奶250ml。做法:1、将魔芋泡发,然后煮熟。2、泡上一杯浓浓的牛奶。3、根据个人口味,可以做甜或咸的蘸碟。
2015-12-28 22:43
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