什么食物丰胸最快
大夫你好,我以前因为没有控制饮食,所以体重一直都非常重,后来我下定决心减肥,用了出售的减肥方法,虽然体重减下来了但是我的胸部却整整少了两个罩杯,我很苦恼现在特别的想丰胸,想知道吃什么效果好。
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,千万要注意营养摄取,不要刻意减肥,必须多多摄取下列食物:木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。维他命B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。
2015-12-28 15:02
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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1、胶质类食物:猪脚、猪尾巴、鸡脚、牛肉、蹄筋类、海参。 TIPS:胶质类食物可以使乳房的脂肪增加。因此,胶质类食物是乳房长大的重要成份之一,具有相当好的丰胸效果。 2、水果类:木瓜、水蜜桃、香蕉、苹果、樱桃、栗子、橄榄、龙眼(桂圆)。 TIPS:木瓜,尤其是青木瓜含有较多的木瓜酵素,加鱼、肉类一起煮,可帮助蛋白质消化,促进乳腺的发育,同时它还是哺乳期妈妈的最佳营养食物,可以促进乳汁的分泌。 3、蔬菜类:莴苣菜(生菜)、鹅仔菜(油麦菜)、莴笋、花椰菜、地瓜叶、甘蓝菜、玉米、马铃薯、番茄、茄子、胡萝卜。 TIPS:其中叶菜类食物中,以莴苣菜最具有丰胸效果,其次是鹅仔菜和莴笋。 4、核果类、种子类食物:核桃、杏仁、腰果、花生、莲子、芝麻、黄豆、豌豆、葵花子。 TIPS:这类食物含有丰富的蛋白质、卵磷质和脂肪,即可以丰胸还能补脑,真正让你有“波”有脑!种子类食物的种皮有类似性荷尔蒙的成分,可促进性腺发育,同时还有保养功效,所以最好连皮吃。
2015-12-28 16:04
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好!维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利於激素分泌,帮助乳房发育。维他命B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。富有胶原蛋白的食物:如海参、猪脚、蹄筋等。
2015-12-28 21:15
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好,要是您想丰胸的话,最好还是适当的加强营养的摄入,至于一些丰胸产品的话,在这里还是不建议的,副作用大,会引起内分泌失调,影响到您的月经情况,同时效果也是很难保证的建议您可以加强营养物质的摄入,您可以多喝木瓜炖奶,其他的营养物质也是要加强的。同时建议您可以每天坚持做这个运动:您可以把两只手的手心对手心,然后移到胸前,这时候就是一个拜佛的姿势,这时候您可以两只手互相用力,这时候您就会感觉到胸部在用力,您每天坚持20分钟以上,会有不错的效果。希望我的回答可以帮到您以上是对“什么食物丰胸最快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-28 21:28
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可丰乳健胸。 2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的丰乳健胸食品,不妨多吃。 3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。 4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。 5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。 6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。
2015-12-29 01:40
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