你好,你这情况可吃些驴胶补血颗粒看看的

补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用，宜于消除或改善气虚证。红枣、瘦肉、生花生、驴胶等都有补气补血的作用，在平时的饮食中多添加这些食物就可以了，祝您顺利！

你好，如果你有气血虚的症状的话，你平时首先要注意生活习惯。注意不要熬夜，按时休息，因为经常熬夜或者电脑前工作会耗伤气血的。你可以适当多吃些大枣、枸杞及牛羊肉等温补的食物，另外你可以在喝水的时候泡些党参和黄芪，坚持这样调治一段时间能对你气血虚弱等不适症状缓解有帮助。祝你早日恢复健康

治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.

你好，补气补血的食物药物有很多。一般气血不足的人则需要补气补血，你可以多吃肉食，肉汤，黑木耳，动物内脏等，还可以用党参，当归炖鸡汤喝。以上是对“补气补血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！