深圳减肥训练营
听说深圳减肥训练营减肥效果非常的好,也非常的严格,我这人一向松散惯了,现在体重也猛涨到了近二百斤,虽然个子高,也感觉非常的胖,吃东西有时候都非常的累,如果深圳减肥训练营好,我也想参加
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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深圳封闭式减肥训练营采用全封闭式减肥的训练模式,于2006年在深圳创办,隶属于深圳阳光兴亚文化传播有限责任公司!减肥达人训练营现在深圳已有两个减肥训练基地——罗湖训练基地和南山训练基地! 针对人群:体脂超高的成年人,青少年肥胖人群,肥胖想要瘦身的人群。
2015-12-27 20:19
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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深圳减肥达人训练营是全国人气最高的减肥训练营,也是深圳唯一一个封闭式减肥训练营,教练和硬件环境都是非常好的。
2015-12-27 22:39
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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在减肥的过程中,最好是遵循多餐少量的原则,将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。并且一天最后的一餐最好在睡觉前5--6个小时的时候进餐。
2015-12-28 03:10
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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豆芽:豆芽含脂肪及热量低,含水分和纤维素多,黄豆生成豆芽后,胡萝卜素增加3倍、维生素Bl2增加4倍、维生素C增加4.5倍。常吃豆芽不仅可以减肥还对健康非常有益。炒时加入一点醋,以防维他命B流失,又可以加强减肥作用。
2015-12-28 08:46
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回答5
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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1、挑战极限。训练的项目都具有一定的难度,表现在心理考验上,需要队员向自己的能力极限挑战,跨越"极限"。 2、集体中的个性。训练实行分组活动,强调集体合作。力图使每一名队员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,在集体中显示个性。
2015-12-28 13:16
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