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郭立军 医师
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内科
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从中医的角度来说,人的身体有些穴位通过按摩既可以起到助性的作用,同时也是一种养性的要领,掌握这些穴位和技法,会让你们的性爱更有活气。1、中府穴、中脘穴、灵台穴 想消除胸背脂肪,主要可按压3个穴位:中府穴,中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟,1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。 中府穴:上方锁骨下,靠上臂形成三夹角的凹窝。 中脘穴:在肚脐上约10厘米。 灵台穴:背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。 2、膻中 穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。 按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。 其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。 丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。 3、乳根 穴位:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。 按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。 其它功效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。 丰胸原理:健胸、通畅乳腺。 4、大包 穴位:腑窝下,距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。 按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。 其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。 丰胸原理:化淤解郁、通乳。5、期门 穴位:左右乳头正下方第六肋间内端处。 按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。 其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。 丰胸原理:化淤解郁、通乳。 6、乳中 空位:身体平躺,位于乳头的中央。 按摩方法:以手指指面做圈状按摩。 其它功效:改善性冷感,月经调理。 丰胸原理:丰胸、使坚挺。 7、神封 穴位:胸口两侧,介于胸口正中与乳头之间,距胸中行各5厘米处(约3指宽度)。 按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。 其它功效:母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。 8、少泽 穴位:小指指甲根部外侧的地方。 按摩方法:以手指指面或指面向下按压,并做圈状按摩。 其它功效:改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。 丰胸原理:丰胸、促进乳腺畅通。
2015-12-27 06:26
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孟庆福 医师
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全科
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你好,丰胸穴位主要有三个穴位:1、檀中穴:此穴位在两个乳头的中间;2、神封穴:在距离檀中穴和乳头之间的穴道;3、乳根穴:在乳房下缘的沿胸下围的位置。祝你健康。
2015-12-27 16:40
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回答3
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谷魁广 医师
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内科
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你好,如果感觉自己的胸比较小,采取饮食和运动的方式是可取的,同时配合采用中医理论,按摩几个具有丰胸疗效的穴位会更好些最好先采用饮食和运动的方式丰胸,再配合穴位按摩,尽量避免首选药物来丰胸,以免产生副作用,医生询问:请问你现在在饮食和运动上采用的什么方式?穴位按摩了吗?知道丰胸的穴位吗?
2015-12-27 18:21
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回答4
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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利用按摩丰胸是需要一段时间的,主要有三个穴位:1、檀中穴:此穴位在两个乳头的中间;2、神封穴:在距离檀中穴和乳头之间的穴道;3、乳根穴:在乳房下缘的沿胸下围的位置。胸涨不一定就是有效果,月经前也会胸涨疼痛的,要长期坚持,注意饮食和适当按摩才有效果的以上是对“丰胸穴位在哪里?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-27 22:19
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