您好这个喝茶有茶本身的好处就是可以清香提神醒脑，还可以起到去脂的效果，以及还有感觉上的好处这个喝茶还可以喝禅茶，道茶。凡人茶道这些。可以喝出智慧来，所以这个好处是挺多更多的是思想上的。

普洱茶对身体的好处很多，首先普洱分熟茶和生茶，它们对身体的作用是不同的。

你好,普洱茶的功效有：暖胃不伤胃.熟普洱茶尤为明显,普洱茶降脂减肥的功效也很不错.在中医看来,普洱茶有清热消暑、消食、利水通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、延年益寿等功效,是一种非常适于大众的老少皆宜的茶品.建议每日一杯最适宜.

有好处，普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，降血脂，减肥。同时还具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。